Ayuda a fortalecer los huesos y dientes. Contribuye a prevenir la osteoporosis.
Beneficios
El Calcio es un nutriente esencial para formar y mantener dientes y huesos fuertes y sanos
La Vitamina D es indispensable para la absoción intenstinal de calcio y su incorporación al hueso.
El aporte diario de Calcio y Vitamina C ayuda a prevenir la fragilidad y el debilitamiento de los huesos.
Modo de uso
Una porción (2 pastillas de goma) por día aportan 50% de la ingesta diaria recomendada de Calcio y Vitamina D para adultos. Se recomienda ingerir una o dos porciones por día, preferentemente con las comidas. No superar la cantidad diaria recomendada.
Puedes utilizar arroz integral para aumentar la fibra. Puedes cambiar los ingredientes por los que gustes ya que hay opciones infinitas de pokes. El aliño
Los frutos rojos aportan una buena dosis de vitamina C, que es un antioxidante natural. Una opción más refrescante es utilizar los frutos rojos previamente